cafe
和朝食でまったりしたい
- 2010-03-17 (水)
- マイライフ
-
ここ数週間、我ながら驚くほどの健康的な生活をしている。
朝は6時には起き、シャワーを浴びて、TOKYO FMのクロノスを聞きながら、出勤の準備をする。出勤するのは虎ノ門だが、いつも出勤時間の1時間前には赤坂に着いて朝食を摂る。30分ほどまったりして、15分ほど歩いて虎ノ門まで向かう。
昼も夜もカロリーを考えつつ食事して、飲酒はしない。せいぜい週に1回ビールを少し飲む程度だ。間食もしない。何か口寂しくなったら、カフェオレを飲むか、カップスープを飲む。時折、シオシオミロを作ってスイーツ気分に浸る。24時までには寝るようにしている。
おかげで体調は良い感じだし、なにより体重も減っている。だいたい、20kgくらいダイエットしないと標準体重にならないほどなので、体重が減るのは大歓迎だ。
そんなわけなのだが、ちょっと残念なのは朝食だ。いや、残念ってほどでもないのだが・・・。
ホットエントリー-
- 2ch
- 3rd place
- 4g
- 7habit
- 197x
- academyhills
- accounting
- amazon
- android
- architect
- asiapacific
- atok
- bcp
- blog
- blogger
- branding
- cafe
- camera
- career
- cdo
- china
- cloud
- cms
- computer
- consultant
- copyright
- dell
- development process
- docomo
- domain
- dropbox
- drupal
- eco
- economics
- education
- eeepc
- election
- engineer
- engineering
- favicon
- framework
- franklinplanner
- free
- fujitsu
- gears
- gmail
- gps
- gtd
- hibernate
- honnavi
- hotel
- ht-03a
- ibatis
- ibm
- ict summit
- ifrs
- ipad
- iphone
- it
- ito
- itss
- java
- jboss
- jmeter
- katsumakazuyo
- kogaidan
- korea
- lancers
- law
- life
- lifehacks
- live writer
- market
- marketing
- mbti
- media
- mobilephone
- mot
- namecard
- neet
- netbook
- net commerce
- net service
- nikkei
- nomad
- object oriented
- oracle
- oss
- pda
- plugin
- politics
- pomera
- prezi
- railway
- recycle
- relaxer
- rlc
- scm
- se
- seaser2
- security
- self branding
- sh-04a
- sier
- smartphone
- smec
- soa
- softbank
- software
- strength finder
- ubuntu
- umedamochio
- uml
- usa
- vardia
- velocity
- web
- web design
- web services
- wiki
- willcom03
- windows7
- windows mobile
- wordpress
- work
- xml
- xoops
- xperia
- yahoo
- youtube
- Relatus [リレイタス] もよろしく！
